Kan Appreciative Inquiry of Prozac jou redden?

AIsuzyKimpen20130223Vandaag had ik het geluk om vandaag om een lezing te volgen bij Suzy Kimpen oa. Van het ZOL en  www.powerenpeper.be . Stevig gekruid brengt Suzy aan de man hoe je problemen op complexe afdelingen als een operatiekwartier kan aanpakken met Appreciative inquiry.

In de workshop was de vraag, deel positieve ervaringen rond opleidingen van studenten-waar krijg je energie van. Het koste ons ongelooflijk veel moeite om de gedachtengang in de groep bij successen te houden. Wat is dat toch, dat we beter zijn in het benoemen van negatieve ervaringen dan positieve? Hoe zou het dan toch komen dat 1 miljoen belgen antidepressiva slikken?

Volgens mij begint het bij jezelf.

  • Wat waardeer jij aan jezelf?IMG_2379
  • Ligt het aan onze cultuur?
  • Is het fout om naar je successen en talenten te kijken?
  • Angst voor de befaamde ‘ Dikke nek ‘ of  om naast je schoenen te lopen?

Veel mensen kunnen vaak niet eens hun successen benoemen. Zoek het niet te groot. Deze week heb ik  bv. een leuk wapenschild voor mijn zoon Arthur gemaakt. Verder bracht ik  structuur in een moeilijke Excel-berekening zodat iedereen ze nu kan begrijpen. Geen wereldschokkende zaken maar wel positief.

Stel je voor dat we deze dynamiek ook nog eens gaan toepassen op je werkplek of in je gezin.

  1. Waar kies jij voor Prozac of Appreciative inquiry?
  2. Wat waren jouw successen de week?